血圧を下げる方法にも色々とあると思いますが、その中の1つに四股踏みというのがあるんです。 四股踏みってお相撲さんがやっているポーズですが、なぜこれで血圧を下げることができるのか? それは、四股踏みを行うことで股関節が柔らかくなるためなんだそ…
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