血圧を下げる方法にも色々あるのですが、簡単な方法としては、爪を揉むというのがあるんです。 高血圧に関しては、小指が効果的とされています。 しかし、なんで爪を揉むと血圧が下がるのか？ それは、自律神経が整うとされているからです。 高血圧の原因に…
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