自力で血圧を下げる方法!高血圧はこれで改善!

こちらでは血圧を下げる方法をお伝えしています。

2016-10-07から1日間の記事一覧

ジャガイモで血圧が高くなる?

高血圧の人は、食生活の見直しで野菜などを多く食べるように勧められます。 しかし、ご存じだったでしょうか? 実は、ジャガイモに関しては、食べすぎると高血圧になるリスクが高まるということを! また、高血圧の他にも糖尿病になるリスクも3割も高くなる…