自力で血圧を下げる方法!高血圧はこれで改善!

こちらでは血圧を下げる方法をお伝えしています。

2016-09-21から1日間の記事一覧

高血圧と指摘されたらどうすればいい?

会社の健康診断で「血圧が高いですね」と指摘されたらどうすればいいか? やはり、血圧が高い状態が続くとちょっと心配ですよね。 そんな方は、ぜひ生活習慣を見直すようにしてみてください。 高血圧の症状が長く続くと言う事は、動脈硬化になったり、血管を…